การปั่นจักรยานนั่น หากเราจะปั่นเล่นสนุกอยู่แถวบ้าน ก็คงไม่เท่าไร แต่หากเราอยากยกระดับตัวเองให้ปั่นจักรยานให้ไกลขึ้นกว่าเดิม นักปั่นมือใหม่อย่างเราต้องมีการเรียนรู้เรื่องการปั่นจักรยานให้มากขึ้นด้วย ว่าแต่นอกจากวิธีการปั่นจักรยานแล้วเราต้องเรียนรู้อะไรอีกบ้างล่ะ เพื่อให้นักปั่นมือใหม่เริ่มต้นการขี่อย่างสนุกเรามีทริคแนะนำมาฝากกัน

เครื่องแต่งกายต้องพร้อม

การขับขี่จักรยานถือว่าเป็นยานพาหนะอย่างหนึ่ง สิ่งแรกเราควรคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นอย่างแรก มือใหม่อย่างเราเครื่องแต่งกายต้องครบ ไม่ว่าจะเป็นหมวกกันน็อค เสื้อผ้าต้องเป็นแบบขับขี่จักรยานโดยเฉพาะ(จะช่วยการระบายอากาศได้ดีกว่า) แว่นกันแดดหรือแว่นกันลมต้องมี จักรยานเองก็จะต้องติดตั้งไฟให้ครบ ของเหล่านี้จะทำให้เราขี่จักรยานได้อย่างมีประสิทธิภาพและสนุกมากขึ้น

ก่อนออกจากร้านปรับแต่งให้ดี

การซื้อจักรยานเดี๋ยวนี้ไม่ยากแล้ว ราคาก็ไม่แพงด้วย แต่สิ่งหนึ่งนักปั่นมือใหม่อาจจะมองข้ามไปนั่นคือ การปรับแต่งองศาของจักรยานให้พอดี เรื่องนี้ถือว่าสำคัญ ไม่ว่าจะเป็นระยะห่างของแฮนด์กับตัวเรา ความสูงของเบาะ และอื่นๆ เรื่องนี้เราต้องลองขี่และปรับแต่งให้พอดี หากไม่ปรับก่อนมันจะทำให้เราขี่จักรยานแล้วเมื่อยล้าอย่างมาก จนทำให้ขยาดการขึ้นอานครั้งต่อไปได้ เผลอๆเลิกขี่จักรยานเอาได้

อุปกรณ์ต้องพร้อม

ใครมีจักรยานก็อยากจะแนะนำว่าให้ความรักกับมันด้วย เหมือนกับเรามีรถคันหนึ่งนั่นแหละ อย่างหนึ่งให้จำไว้ว่าทุกครั้งเมื่อมือใหม่อย่างเรานำจักรยานไปขี่ เราต้องเช็คจักรยานให้อยู่ในความพร้อมเสมอ ไม่ว่าจะเป็นโซ่ ยาง เกียร์ ต้องเช็คให้ดี อีกทั้งเวลาเราขับขี่ออกไปต้องเตรียมชุดปะยางติดไปด้วย เผื่อเกิดเหตุฉุกเฉินจะได้จัดการแก้ไขปัญหาได้ อย่าไปคิดว่าข้างหน้าจะเจอร้านปะยางนะ บางพื้นที่ขี่ไปเพลินๆไม่มีร้านปะยางก็มีเหมือนกัน อ้อ กระติกน้ำ ก็สำคัญก่อนจะขี่ต้องเช็คให้ดี เตรียมน้ำให้พร้อม(บางรายอาจจะต้องเตรียมแท่งพลังงานด้วย) เวลาขี่จะได้มีพลังงานไว้เติม เหนื่อยแล้วฝืนอาจจะทำให้เกิดอันตรายได้นะ อย่าประมาทเด็ดขาด

อย่าหักโหมในการปั่น

มือใหม่เวลาได้ปั่นจักรยานบางคนอาจจะเกิดอารมณ์สนุก อยากเอาชนะ อะดรีนาลีนหลั่งพล่านทำให้การปั่นจักรยานอาจจะปั่นมากเกินขีดจำกัดของร่างกายได้ ผลที่เกิดขึ้นก็จะเป็นการระบมตามร่างกายโดยเฉพาะกล้ามเนื้อ(อาจจะหนักถึงขั้นกล้ามเนื้ออักเสบได้) หรือบางรายอาจจะอ่อนเพลียต้องพักอย่างน้อย 1-3 วันกันเลย ดังนั้นควรปั่นแต่พอดีอย่าหักโหมมาก เพื่อให้ร่างกายได้ปรับตัวจะดีกว่า